手被篮球打肿了怎么办

来源：JRS直播 2024-11-29 19:06:21

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1、手被篮球打肿了怎么办。手被篮球打肿了，我们应该采取正确的处理方法，以缓解肿痛并促进伤口康复。应该立即停止运动并远离比赛场地，避免进一步加重伤势。

2、找一个安静的地方，用冷敷物，如冰袋、冷水袋或冷湿毛巾，轻轻敷在肿胀处，每次敷10-15分钟，可减轻疼痛和肿胀。可以尽量保持受伤手部的位置抬高，有助于减轻肿胀压力。如果手部肿胀严重，无法自行缓解。医生会根据情况进行综合判断，可能会建议进行光或其他检查以确诊是否有骨折等严重损伤。

3、根据具体情况，医生可能会开具消炎药、镇痛药或推荐其他适当的治疗方法，以促进伤口愈合和减轻疼痛。应该避免用力揉捏、按摩或敲打受伤区域，以免加重损伤。

4、为了加快康复，可以适当进行热敷或热水浸泡来促进血液循环，并进行适当的放松和伸展运动，有助于恢复手部功能。当手被篮球打肿时，应该立即停止运动，采取冷敷、抬高受伤手部、就医等措施，以缓解肿痛并促进康复。正确的处理方法能够帮助我们更好地应对这一意外情况。

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